疾病不仅是治疗好的，还是要我们在日常生活中队疾病加强预防，加强监管，那么，如何预防脑外伤癫痫病发作，我们只有在疾病没有发病以前做好防御措施了，我们才会避免疾病的出现，下面，就让医生来为大家讲讲，如何预防脑外伤癫痫病发作，希望对您有所帮助。
1、减少对大脑电稳定性的破坏。
大脑是由十亿左右的神经细胞组成的一个复杂而精密的整体网络。彼此之间联系紧密。所以当大脑长期处于紧张情况下，破坏了动作电位的平衡状态,，使局部神经细胞兴奋性增高,，出现过度同步化放电并迅速扩展到周围，且不断累积。当其综合到一起的电流超过50~ 100 ms,，即引发癫痫发作。
2、避免发作阈值降低。
长时间玩电脑，必然会产生过度疲劳、睡眠不足，使大脑皮质功能紊乱，抑制性递质减弱，兴奋性突触机制增强，使原有的发作阈值降低而导致癫痫发作。所以应避免长期玩网游，这样就引发癫痫的几率就会大大降低。
3、减少电磁波辐射。
电磁波辐射引起电子病导致癫痫发作，任何带电体周围都存在着电磁场，即有电磁辐射。过量的电磁辐射可引发电子病，即头痛、头晕、精神紧张及较重的思想压力等。电磁波分为长、中、短、超短和微波。波长越短时对人体的影响越大，电脑所发出的电磁波属于超短波，故引起电子病的概率新县哪里的医院治癫痫病很好更大新县哪里的医院治癫痫病很好，长期反复出现电子病将导致癫痫发作。这也是长期玩网游会引起癫痫的原因。
4、避免画面刺激。
电脑荧屏中，画面图像的跳动频繁的更换网页画面，或距荧光屏太近，同时室内的照明过暗，即可引发光敏性癫痫。这是长期玩网游容易引起癫痫的重要原因。
5、健康生活。
饮食上要注意多吃富含维生素A、C和蛋白质的食物，如胡萝卜、西红柿、瘦肉等。要多参加体育锻炼、养成好的作息规律、保证充足的睡眠时间。
温馨提醒：其实癫痫病没有新县哪里的医院治癫痫病很好那么可怕，也并不是不可治疗的疾病，只要有规律性的作息，不要过度劳累，保持良好心态，祝您早日康复。温馨提醒：医生提示：如果你已经有癫痫的症状，就要尽快到正规医院接受癫痫治疗，以免延误了病情，早治疗便能早治疗，从此远离癫痫病痛的折磨。
